«Беседа обо всём - 2017»

Форум для общения
Текущее время: 21 янв 2017, 00:08

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Витамины и минералы
СообщениеДобавлено: 23 апр 2010, 21:34 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2007, 18:49
Сообщения: 31969
Откуда: Тюмень
Сейчас огромное количество всевозможных витаминов и минералов, которые необходимы для организма. Пьёте ли вы их? Какой эффект? :wink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 апр 2010, 21:44 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 13:17
Сообщения: 13321
Я пью компливит. Эффекта признаюсь честно не ощущаю, но наверное организм насыщается этими самыми витаминами и минералами :biggrin:
Несколько лет назад у меня весной были головные боли, тогда я пропила "супрадин" и все прошло, может это более эффективные витамины, не знаю :eyes:

А ещё раз в полгода пью комплекс витаминов группы В - нейромульитвит, мне для здоровья надо. Или мильгамму прокалываю. Ещё надо бы аевит (это всем девушкам полезно), но у меня аллергическая реакция начинается - сыпь на коже.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 апр 2010, 21:48 
Не в сети
Ветеран

Зарегистрирован: 11 дек 2007, 15:04
Сообщения: 5589
Откуда: Москва
Мне друг подсунул МультиМакс
Результатов не чувствую.

_________________
Я смотрю "Узы любви" и "Жара в акапулько"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 апр 2010, 21:50 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2007, 12:22
Сообщения: 6704
Откуда: Твин Пикс
Я по весне всегда пью витамины. Мы дома покупаем комплексы "Алфавит". Сестра пьет один вариант (точно не знаю, какой), мама - "+50" (для солидного возраста), я - "Эффект" (при высоких физических и умственных нагрузках, там в утреннюю таблетку входит экстракт элеутерококка, что мне полезно при низком давлении). Все комплексы "Алфавит" предусматривают принятие трех таблеток в день: утром, днем, вечером. Подобран состав витаминов и микроэлементов с учетом оптимальной совместимости, чтобы не было антагонизма между компонентами. Поэтому таблетки надо принимать в разное время. Обязательно весной месяц пью такие витамины. Раньше осенью и весной пила поливитамины "Аэровит".

_________________
Я помню, ты любила цветочки-васильки...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 00:28 
Не в сети
Ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2007, 18:52
Сообщения: 7979
Я раньше пила пила Супрадин, а теперь то пивные дрожжи пью, то яичную скорлупу, то йод-актив :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 май 2010, 13:56 
Не в сети
Киноман
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2009, 23:18
Сообщения: 419
Откуда: Москва
Алсу писал(а):
Я раньше пила пила Супрадин


Я его себе купила в шипучих таблетках и время от времени пью. Эфект от него один- я после того как выпью просыпаюсь: бывает вечером с ног валишься. а тут выпьешь и бодрячком :D
Сейчас хочу купить себе "Допель герц" для больных диабетом. Попробую- может что путное выйдет :D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 июл 2010, 00:19 
Летом витамины стараюсь получить из фруктов, весной пью витаминно-минеральный комплекс апитонус-п, он из натуральных природных компонентов. Болеть стала меньше. :romashka:


Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины и минералы
СообщениеДобавлено: 16 авг 2013, 07:56 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2007, 18:49
Сообщения: 31969
Откуда: Тюмень
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины и минералы
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 22:18 
Не в сети
Лягушка-путешественница

Зарегистрирован: 20 дек 2008, 13:33
Сообщения: 5364
Откуда: РэБэ
Для поддержания иммунитета пью растворенную в воде настойку родиолы розовой. Курс длится две недели. Теперь стала меньше уставать после работы.

_________________
она плохому научит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины и минералы
СообщениеДобавлено: 11 окт 2014, 11:17 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2007, 12:22
Сообщения: 6704
Откуда: Твин Пикс
Родиола розовая - классный адаптоген! И иммунитет повышает, и тонус (ее, в частности, при пониженном давлении хорошо, при вегетодистонии). А я начинаю элеутерококк принимать (экстракт в таблетках - в жидком виде не могу), с той же целью.

_________________
Я помню, ты любила цветочки-васильки...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины и минералы
СообщениеДобавлено: 19 фев 2016, 10:25 
Не в сети
Гигант мысли

Зарегистрирован: 07 фев 2009, 22:48
Сообщения: 967
Откуда: Челябинск
Пью витамины без перерывов. Думаю, что эффект есть. Сейчас в основном американские. Нравятся в гуараной, реально подрячок.
Еще омегу4 (льняное масло или рыбий жир), тоже без перерывов.
По необходимости таурин (бодрит, плюс снимает отеки, была проблемка раньше, когда под вечер, сапоги с трудом сходились).
Еще разную клетчатку добавляю

_________________
Things must change
We must rearrange them
Or we'll have to estrange them


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины и минералы
СообщениеДобавлено: 08 дек 2016, 11:07 
Не в сети
Лягушка-путешественница

Зарегистрирован: 20 дек 2008, 13:33
Сообщения: 5364
Откуда: РэБэ
Начальство заботится о нашем здоровье, вот от щедрот купило Ревит и Динамизан - с содержанием цинка и пантотеновой кислоты. Якобы жутко повышает работоспособность. А сестра моя взяла домой Омега 3-6-9 и еще 5htp. Что полезного в этих двух я не знаю, но, дескать 5htp, повышает настроение. Значить появились витамины и для настроения :smileforapril:
Я ж по назначению врача пью витамин Е. А вы что и как пьете?

_________________
она плохому научит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины и минералы
СообщениеДобавлено: 08 дек 2016, 11:17 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 13:17
Сообщения: 13321
SVетлана писал(а):
Я ж по назначению врача пью витамин Е. А вы что и как пьете?


Отдельно Е, или в аевите? У меня аллергия на него.
Давно не пила витаминов и зря, осень выдалась непростая в плане состояния здоровья. Начала пить супрадин, состояние стабилизировалось :haha: и появилось хоть немного сил. Мне и раньше супрадин помогал. Но я немного витаминных комплексов пробовала и супрадин - самый эффективный из того что принимала.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины и минералы
СообщениеДобавлено: 08 дек 2016, 11:30 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 13:17
Сообщения: 13321
Isadora писал(а):
Пью витамины без перерывов. Думаю, что эффект есть.


Без перерывов что-то одно комплексное или отдельно то одно, то другое? В принципе, если еду нормальную есть, а не то что у нас в магазинах, то наверное они вообще и не нужны. Тем более летом витамины пить вообще ни к чему. Овощи-фрукты свежие, солнце, зачем? Да и начало осени. А вот с середины октября, ноября, считаю обоснованным прием витаминов. Хотя всё же рановато. Зимой и весной самое время их принимать. Но для таких дохляков, как я, надо с осени :haha:

Сестра берет для себя и дочери натуральные молочные продукты у знакомых (они держат какой-то скот, то ли корова, то ли козы), молоко и творог натуральный кушают, сметану. Безо всяких витаминов значительно улучшилось состояние волос, ногтей.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины и минералы
СообщениеДобавлено: 08 дек 2016, 18:22 
Не в сети
Лягушка-путешественница

Зарегистрирован: 20 дек 2008, 13:33
Сообщения: 5364
Откуда: РэБэ
Пью в чистом виде Е400 мг. Вообще его надо пить по схеме: 2 месяца каждый день по 1 пилюле,потом 1 месяц перерыв. За период приема улучшилось состояние ногтей и почти не беспокоят боли в критические дни. вообще, этот витамин очень женщинам рекомендован, чтобы организм медленно старел и способность к деторождению медленно угасала.

_________________
она плохому научит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ] 

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
РейСРёРЅРі@Mail.ru
Создать форум

| |

Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика