«Беседа обо всём - 2017»

Форум для общения
Текущее время: 19 фев 2017, 22:51

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 31 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 05 июл 2015, 00:08 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 13:17
Сообщения: 13421
У всех нас есть свои пищевые привычки: полезные, вредные, или же просто привычка к определенному рациону, набору продуктов.
Например, есть овсянку по утрам - полезная привычка, пить много кофе или пересаливать пищу - вредные. Ну и т.д.

У меня довольно много вредных пищевых привычек: злоупотребляю кофе (пью не только по утрам, часто в течение дня и даже на ночь могу попить) и сладким, вечерами гоняю чаи со сладким, и к сожалению это не квадратик шоколадки или половинка зефирки, а значительно больше. Лишнего веса у меня нет (если есть - совсем немного), но есть столько сладкого вредно не только с точки зрения веса, но чревато и другими проблемами здоровья. С солью дела обстоят лучше: я привыкла чуть недосаливать пищу, и теперь то что готовит мама, мне кажется пересоленным, хотя раньше не замечала этого, т.е. у меня выработалась полезная пищевая привычка. Вредными продуктами, кроме сладкого, вроде бы не злоупотребляю. Хотя вот салаты предпочитаю с майонезом ; с маслом - сметаной - спец. соусами мне невкусно. Сейчас в летний период, когда овощной салат на столе почти каждый день, это конечно заметно. В плане рациона - у меня стойкие привычки, я могу есть определенный и довольно ограниченный набор продуктов, особо от этого не страдая (с условием, что сладкое входит в этот набор!), могу есть по утрам только овсянку или творожную запеканку (всю зиму на завтрак ела запеканку), стандартные обеды и ужины - меня это не напрягает. Хотя конечно приятно, когда потом появляется что-то новенькое, например голубцы (готовлю крайне редко). Перечитала - эх, многовато у меня вредных пищевых привычек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 05 июл 2015, 21:50 
Не в сети
Лягушка-путешественница

Зарегистрирован: 20 дек 2008, 13:33
Сообщения: 5408
Откуда: РэБэ
Я как дома появляюсь, сразу лезу в холодильник, перекушу колбаской-беконом или сыром или чипсом, потом, время погодя, берусь за основное блюдо.
Ну и при нормальных условиях, у меня "все по-порядку". Завтрак из мюсли или овсянки, сыр, колбаса, джем, кофе с молоком.
Ну обед на работе - впопыхах, иногда только сок пью, все некогда, так приток глюкозы в организм обеспечиваю. Коллеги на работу таскают чеплашки и разогревают в микроволновке. Дома не наготавливаю. Лишний труд -тягомотный, да и, работа есть работа, а запахи домашней еды из кабинетов сотрудников - это дурной тон. Ужин из чего-нибудь и обязательно чай с конфеткой.
Хлеб почти не ем, тоже вредно. От картошки отказалась -долго готовить и бесполезно.
Основная моя задача минимизировать свой труд, и вкусно+полезно поесть.
Такой недостаток, люблю всякие глупости в охотку: клубнику зимой, "запрещенку", печень трески и тд, и тп. на цену особо не смотрю, если что‐то в голову взбрело.

_________________
она плохому научит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 05 июл 2015, 23:44 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 13:17
Сообщения: 13421
Вспомнила ещё одну свою полезную привычку: стараюсь пить больше простой воды, это считается полезным. Утро начинается со стакана воды, хотя бы половину выпиваю. Ну и в течение дня периодически по несколько глотков воды делаю. Уже давно вошло в привычку. Ещё хочу выработать привычку съедать хотя бы по 1 фрукту в день, потому что кроме летнего периода фруктов маловато я съедаю. А зимой можно покупать и хурму, и яблоки, и те же бананы...

Вспомнила забавный случай. Знакомая на работе как-то принесла венские вафли (если кто не знает, это мягкие вафли с начинкой-суфле), я сказала что первый раз их пробую. А она удивилась - что же я ем на завтрак? ))) Я так поняла, что у них в семье постоянно завтракают венскими вафлями))) Это к слову, что и такие привычки бывают. Но в пользе такого завтрака можно усомниться. Как дополнение к чашке/тарелке каши - возможно. Хотя, многие вообще не завтракают.

SVетлана писал(а):
Основная моя задача минимизировать свой труд, и вкусно+полезно поесть.


О да! :klass:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 01:03 
Не в сети
Ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2007, 18:52
Сообщения: 7979
Я не ем мясо, колбасы, майонез, хлеб/булки, чипсы и т.д. Стараюсь не есть шоколад, мороженое и другие сладости фабричные
Привычка с утра пью поллитра воды.
Через полчаса овсянка с медом или мюсли
Люблю зеленый чай. Часто пью просто так, без всего и без сахара
Стараюсь не заводить вредных пищевых привычек. Чтобы вредности были исключением, а не правилом))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 01:48 
А у меня такая дурацкая привычка - если я одна, то я ем еду быстрого приготовления. Очень люблю всяческие замороженные вторые блюда, например, лазанью, гуляш с макаронами, куриные грудки с рисом и овощами, азу с рисом, пюре картоф. с котлетами и т.д. Быстро (всего 5-7 мин. в микроволновке) и вкусно, как будто в кафе)))

Ещё я люблю есть свежий лук, просто вприкуску к вторым блюдам. Не люблю майонез, его почти не употребляю в пищу. Салаты чаще всего ем с растительным маслом. Пельмени всегда ем просто с бульоном - ни сметану, ни майонез с пельменями не люблю.

Сладкого ем много, особенно конфет. Ночью всегда пью чай, иногда ем бутерброды - с сыром, колбасой. А перед сном обязательно йогурт или творожок))) На завтрак обычно ничего не ем, только чай или сок.

Кофе не пью. Только чай (чаще с сахаром и лимоном), сок, лимонад. Просто воду не пью.

Это первое, что на ум пришло. Больше вроде ничего интересного не припоминаю...


Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 10:49 
Не в сети
Гигант мысли

Зарегистрирован: 07 фев 2009, 22:48
Сообщения: 967
Откуда: Челябинск
Гораздо меньше срываюсь на сладкое и вредности. но бывает. Главная проблема - не всегда получается обедать на работе, если честно не люблю есть в компании, жду, когда все поедят.
На завтрак ем что-то серьезное, могу даже суп, часа за два-три до сна стараюсь ничего не есть (потому и аппетит утром есть), ну и сладкое стараюсь исключить вечером, но вообще не каждый день оно у меня.
Пью много простой воды, стараюсь все готовить и мгновенную еду не употреблять. Слежу, чтобы было побольше "травы". С едой, где мало клетчатки, пью псиллиум.
Йогурты, творожки не употребляю совсем. Творог и кефирчик - да!

_________________
Things must change
We must rearrange them
Or we'll have to estrange them


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 11:03 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2007, 18:49
Сообщения: 32268
Откуда: Тюмень
1). Пью очень много обыкновенной воды в течение дня. Запиваю всё только водой. Я не пью ни чаи, ни кофе, мне только дай стакан воды :biggrin2:
2). Стараюсь не есть жареного вообще. Только запечённое в духовке или в пароварке. Я даже чисто визуально не могу смотреть, как с той же жареной курицы стекает масло и жир на сковородке... :bad: :bad: Поэтому сразу заливаю водой, и она тушится. Короче говоря, жареное практически полностью под запретом.
3). То же касается и выпечки. Если выпечка, то только печёная. Какие-то насквозь промасленные чебуреки или пирожки я есть точно не буду. Хотя бы потому, что знаю свой организм: прыщики повыскакивают и будет несварение :rolf:
4). Фаст-фуд я вообще не ем.
5). Стараюсь налегать сейчас, летом, на овощи и фрукты, зелень. Жую их постоянно. Могу целый день есть одни только сырые овощи, тем самым очищая организм от шлаков :crazy:
6). Сладкое люблю, но не до фанатизма. Привычки пить чай с булками/печенюшками/рулетиками у меня нет. В охотку могу что-нибудь съесть, но не более 8)
7). Еда быстрого приготовления - это вообще не про меня. Абсолютно против всякого рода "дошираков", сухого пюре и прочей гадости. Пользы там ноль, вкуса никакого, вред организму огромный.
8). Кстати, привычки завтракать, как таковой, у меня нет: я могу и позавтракать, а могу и не завтракать. Хотя, конечно, завтрак обязателен, но в меня не лезет с утра пораньше :bezponya:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 11:43 
Не в сети
Лягушка-путешественница

Зарегистрирован: 20 дек 2008, 13:33
Сообщения: 5408
Откуда: РэБэ
Мятежник писал(а):
2). Стараюсь не есть жареного вообще. Только запечённое в духовке или в пароварке. Я даже чисто визуально не могу смотреть, как с той же жареной курицы стекает масло и жир на сковородке... :bad: :bad: Поэтому сразу заливаю водой, и она тушится. Короче говоря, жареное практически полностью под запретом.
3). То же касается и выпечки. Если выпечка, то только печёная. Какие-то насквозь промасленные чебуреки или пирожки я есть точно не буду. Хотя бы потому, что знаю свой организм: прыщики повыскакивают и будет несварение :rolf:
6). Сладкое люблю, но не до фанатизма. Привычки пить чай с булками/печенюшками/рулетиками у меня нет. В охотку могу что-нибудь съесть, но не более 8)

:obnimashki: Я правда могу позволить себе жареную рыбу, но жарю ее на оливковом масле предварительно ни в муке ни в сухарях не обваливаю. Это меня так русская домохозяйка из Норвегии научила.

_________________
она плохому научит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 14:22 
Не в сети
Гигант мысли

Зарегистрирован: 07 фев 2009, 22:48
Сообщения: 967
Откуда: Челябинск
Про жареное:
Могу мясо, не могу овощи. Очень плохо было от драников и жареных кабачков. Исключила.
На днях приобрела какую-то современную сковородку с керам покрытием. жарит почти без масла, буду пробовать. Правда я как и Леша все заливаю водой, даже котлетки пропариваю (вместо хлеба правда кладу в них овсянку, поэтому пропарить обязательно). Еще ко мне едет мультиварка, может с ее помщью буду дальше стремиться к идеалу (хочу больше каш есть, с традиционной плитой немного проблемно, хотя я больше ленюсь, ну и с рыбой еще подружиться)

В существование шлаков и токсинов правда не верю) Ни один врач вам не скажет, что это значит

_________________
Things must change
We must rearrange them
Or we'll have to estrange them


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 10 июл 2015, 15:27 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 13:17
Сообщения: 13421
И я про жареное добавлю: мясо обычно готовлю нежирное, чаще делаю на сковороде с небольшим количеством масла, но скорее оно у меня тушится, чем жарится; бывает - тоже воду добавляю. Овощи могу пожарить в мульте или на сковороде, но масла кладу совсем немного, как правило растительное, а растительные масла между прочим тоже являются важной частью полезного рациона. Сковорода у меня хорошая, её не нужно заливать маслом доверху, чтобы обжарить кабачок/баклажан/картошку. Да и котлетки, хоть тоже предпочитаю на пару доводить до готовности, сначала на масле обжариваю с двух сторон, чтобы подрумянились немного. Вот мама у меня больше жарит чем парит, и я спокойно ем всё что она готовит, мне вкусно))) но сама делаю менее жирные блюда.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 10 июл 2015, 15:36 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2007, 18:49
Сообщения: 32268
Откуда: Тюмень
Alisa писал(а):
Вот мама у меня больше жарит чем парит

У меня папа тоже если делает, то обязательно жирнющее :skelet: Если плов готовит, то обязательно, чтобы рис чуть ли не плавал в масле :suicide: , если рыбу жарит, то чтоб масло стекало по этой рыбине :bad: Для меня и проще в плане готовки, и куда полезнее ту же рыбу разрезать и запихать в пароварку. Она ничуть не уступает по вкусовым качествам, зато польза здоровью неоценимая :krug: Котлеты, кстати, тоже на пару, ну, или в крайнем случае, тушу с водичкой.

А в детстве ведь ел всё с маслом, даже хлебом остатки вымакивал :padat: :padat: Пельмени с бульоном... Ужас какой :padat: Привычки изменились и вряд ли теперь меня кто-то заставит есть что-то очень жирное :?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 17:24 
Не в сети
Гигант мысли

Зарегистрирован: 07 фев 2009, 22:48
Сообщения: 967
Откуда: Челябинск
Масла не нужно бояться. Я не о "котлетном" масле, а о тех, что с омегой-3: оливковое, льняное, рыбий жир (только тут собака зарыта - омега только в рыбе, которая плавает в море, та, что из питомников (форель там всякая), там ее нет.
Это не совсем в тему привычек, а больше в тему правильного питания, конечно. Омега - это, прежде всего, правильное усвоение вредных жиров, ну и есть исследования, что помогает избежать проблем с сосудами (бич нашего времени)

Попробовала мультиварку. Сварила кашу. Думаю, теперь проблемы с правильными завтраками не будет

_________________
Things must change
We must rearrange them
Or we'll have to estrange them


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 00:47 
Не в сети
Ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2007, 18:52
Сообщения: 7979
Isadora писал(а):
Масла не нужно бояться. Я не о "котлетном" масле, а о тех, что с омегой-3: оливковое, льняное, рыбий жир (только тут собака зарыта - омега только в рыбе, которая плавает в море, та, что из питомников (форель там всякая), там ее нет.


А еще лучше масло грецкого ореха и тыквенных семечек в которых содержаться омега 3 и омега 6 в правильном соотношении и организм сможет вырабатывать омегу 9. Предупреждает опасные заболевания – атеросклероз, тромбоз и т.д.

Цитата:
Если в организме не хватает жирных кислот Омега-9, то человек начинает чувствовать слабость, кажущуюся беспричинной; быстро утомляется при обычных нагрузках – часто это заканчивается сердечным приступом, непонятным для врачей; у него нарушается процесс пищеварения, и появляются запоры; волосы и кожа начинают сохнуть, а ногти – слоиться и ломаться; пересыхают слизистые оболочки – во рту, в глазах; у женщин влагалище становится чрезмерно сухим. Кроме этого, обостряются имеющиеся сердечно-сосудистые заболевания, повышается кровяное давление, начинают болеть суставы – возникают артрозы и артриты; «падает» иммунитет – человек часто болеет простудами и становится восприимчивым к любым инфекциям; ухудшается память, появляется рассеянность и подавленность, возникает депрессия. Врачи обычно редко выявляют настоящую причину заболевания, не догадываясь провести специальные анализы, и продолжают упорно лечить человека от проявляющихся заболеваний, не понимая, почему лечение неэффективно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 16:42 
Не в сети
Лягушка-путешественница

Зарегистрирован: 20 дек 2008, 13:33
Сообщения: 5408
Откуда: РэБэ
Нашла у известного ресторатора в ходу такой термин "обедоужин". Так вот и живу, оказывается, не тооько я.

_________________
она плохому научит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 17:01 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 13:17
Сообщения: 13421
SVетлана писал(а):
Нашла у известного ресторатора в ходу такой термин "обедоужин". Так вот и живу, оказывается, не тооько я.


Вроде, считается, что ничего хорошего в этом нет. Получается завтрак и второй приём пищи (обедоужин). Если есть перекус между завтраком и обедоужином (типа второй завтрак) - тогда нормально. А так, два приёма пищи для жкт не очень хорошо. Потом у меня так: когда не получается пообедать, потом из-за сильного голода переедаю, тоже ничего хорошего. Я уж не говорю, что живот потом болит, сначала от голода, потом от пищи на голодный желудок.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 17:16 
Не в сети
Лягушка-путешественница

Зарегистрирован: 20 дек 2008, 13:33
Сообщения: 5408
Откуда: РэБэ
Alisa писал(а):
SVетлана писал(а):
Нашла у известного ресторатора в ходу такой термин "обедоужин". Так вот и живу, оказывается, не тооько я.


Вроде, считается, что ничего хорошего в этом нет. Получается завтрак и второй приём пищи (обедоужин). Если есть перекус между завтраком и обедоужином (типа второй завтрак) - тогда нормально. А так, два приёма пищи для жкт не очень хорошо.

Увы и ах!
Мы отказались от готовки днем в выходные, и берем что-нить с холодильника. А в будни мой перекус из кефира и фрукта как-то, обедом назвать язык не поворачивается.

_________________
она плохому научит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 16:09 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 13:17
Сообщения: 13421
Оказывается, некоторые (вредные) пищевые привычки уже не просто привычки, а зависимости! :padat:
Со страницы Discovery:

Какие продукты вызывают самую сильную зависимость

Учёные из Национального института наркологии США заявили, что после тщательных проверок пришли к выводу: еда может вызывать зависимость! Причём ещё какую, не слабее никотина, например. Специалисты попросили добровольцев оценить степень привыкания к любимым продуктам по Йельской шкале пищевой зависимости (YFAS). Отметим, что Йельская шкала — это один из новейших методов оценки привыкания к определенной еде, разработанный доктором Эшли Гархардтом.

Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 23:14 
Не в сети
Модератор

Зарегистрирован: 29 авг 2009, 04:25
Сообщения: 5059
Откуда: Красногорск
А мы сегодня в офис пиццу заказывали. Было очень вкусно. Но никакой зависимости у меня нет. Ем пиццу раз в два-три месяца, когда решаем заказать в офис.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 23:29 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 13:17
Сообщения: 13421
kenya писал(а):
Но никакой зависимости у меня нет. Ем пиццу раз в два-три месяца


Конечно, за раз в 2-3 месяца никакой зависимости развиться не может, думаю - речь о куда более частом, почти ежедневном, поедании вредностей :) Сама я периодически ем пиццу, наверное раз в месяц, кстати не очень пиццу люблю - не считаю что это очень уж вкусно. Как по мне, запечь дома горячий бутерброд с вареной колбаской, сыром и соленым огурчиком либо оливками - куда более вкусно :) Регулярно из этого списка ем сладкие вредности - печенья, всяческую выпечку, шоколад. Подобных сладостей ем больше, чем следовало бы, возможно и правда зависимость есть, привычка так уж точно... :(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 23:32 
Не в сети
Модератор

Зарегистрирован: 29 авг 2009, 04:25
Сообщения: 5059
Откуда: Красногорск
Alisa писал(а):
Сама я периодически ем пиццу, наверное раз в месяц, кстати не очень пиццу люблю - не считаю что это очень уж вкусно. Как по мне, запечь дома горячий бутерброд с вареной колбаской, сыром и соленым огурчиком либо оливками - куда более вкусно :)

Это безусловно. Но и пицца пицце рознь. Есть очень вкусная, а есть совсем никакая. Смотря где брать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 12:00 
Не в сети
Лягушка-путешественница

Зарегистрирован: 20 дек 2008, 13:33
Сообщения: 5408
Откуда: РэБэ
На 23 февраля набрали осетинских пирогов, пиццы и вина. В итоге поправилась за день! на полкило. Набрать легко, согнать тяжело.
Еще ничего не беру с майонезом, а то наш народ его даже в тесто тортов вместо сметаны добавляет. Подзабила на чипсы, не так давно съедала в неделю не меньше 2 пакетов чипсов.
Отцу моему подавай картошку на масле, мясо на масле,колбасу с жиром. Когда заикаюсь про овощи, он мне говорит и"это все сухота! это не еда!"- типа я ему гадость подсовываю, а не здоровую пищу. Все время он прочно на такой еде сидит.

_________________
она плохому научит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 00:21 
Не в сети
Латиноман
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 11:47
Сообщения: 2195
Откуда: Israel
Я газировку не пью вообще, не люблю, колбасы и сосиски тоже. Жареная картошка раз в пятилетку. Выпечка домашняя обычно готовится раз в неделю, отказаться не могу. Мороженое тоже редко, уже писала. Майонез тоже свела к минимуму.
Но все равно от шоколада отказаться не могу! Каждый день два три кубика, но предпочитаю черный. Кому от этого легче? Но нельзя же от всего отказываться :crazy:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 16:36 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2008, 13:17
Сообщения: 13421
SVетлана писал(а):
В итоге поправилась за день! на полкило


Я за такой ерундой даже не слежу. И не взвешиваюсь после каждого праздничного стола, чего настроение портить, а еда - тоже одна из радостей жизни, так не будем эту радость омрачать :ulibochka:

Mia писал(а):
Но все равно от шоколада отказаться не могу! Каждый день два три кубика


Так это совсем немного! Я вот, если есть шоколадка, полосочки две съедаю... а это 4-6 квадратиков :krasney:
И как по мне, лучше шоколад есть, чем всякие плюшки. А у меня и то и другое :(

Кстати, картинка в тему, без комментариев :ulibochka:

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 02:00 
В сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2007, 12:22
Сообщения: 6716
Откуда: Твин Пикс
Никогда не загонялась идеями насчет вредности того или иного продукта питания. Тут все дело, ИМХО, в умеренности. А то, были б деньги, можно и к чёрной икре пристраститься чрезмерно))) Вот чрезмерность-то, как раз и есть причина вредности. Единственное, что учитываю - если какие-то продукты организм не приемлет (например, желчный пузырь протестует против майонеза), поэтому я майонез могу съесть только в салате где-нибудь в гостях, но сама его не использую (из-за этого я, когда езжу на экскурсии с включенным обедом, отмечаю себя как "не ем мяса", именно из-за того, что в провинциальных кафе любят бабахать и в мясные салаты и в готовку мяса майонез, и побольше, без майонеза-то я мясо еще как ем). По части еды - я человек настроения. Сегодня хочу одно, завтра другое, и то, что хотела вчера аппетита не вызовет. Есть у меня одна приятельница, повернутая на правильном питании (как и ее маманька), так на некоторые ее полезные блюда (она с собой приносит, в столовую с нами не ходит, мол, там не так готовят) посмотришь - аппетит пропадает))) Какие-то унылые тушеные овощи и т.д. Причем, излишнего веса у нее нет и не предвидится (барышня довольно субтильная). Я не вижу ничего страшного в гамбургере после многочасовой прогулки на свежем воздухе, пива с чипсами в пятницу вечером и т.д. Это ж не каждый день, а где-то раз в месяц бывает, так что особо не пристрастишься. А вот поглощение пищи перед телевизором (причем, не важно, что в тарелке и что на экране, как делают некоторые мои родственники) - вот это уже зависимость, причем качество еды, ее подача тут совершенно не важны. Главное, чтоб много.

_________________
Я помню, ты любила цветочки-васильки...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пищевые привычки
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 23:02 
Не в сети
Лягушка-путешественница

Зарегистрирован: 20 дек 2008, 13:33
Сообщения: 5408
Откуда: РэБэ
У меня, кстати, организм тоже не реагирует положительно на майонез. Уже заменила все на сметану, чтоб потом не плохело.
Еще хочу сказать, что помимо пищевых привычек есть пищевые претензии.
Знакомый не ест суши, логика "в сырой рыбе черви" они затем живут в организме.
Не ездеет во Вьетнам, из соображений "в 70-е годы вьетнамцев жгли напалмом и испробывали хим.оружие -бог знает какие фрукты там от этих боевых действий растут, зараза скорее всего".
Другая, не пьет из картонных стаканов, ей нужны стеклянные.
Ну и я не ем жаренной картохи -жирная она; к суши тоже скептически отношусь по тем же причинам что и мой товарищ.

_________________
она плохому научит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 31 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
РейСРёРЅРі@Mail.ru
Создать форум

| |

Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика